心理学考研经验之专业课是重点

考研网

“Yesterday is history； tomorrow is mystery； today is a gift. That's why it's called the present.”人不能活在过去，过去已经成为历史；人也不能活在未来，未来还很神秘。今天是我们惟一能够把握的真切实际，所以，这就是为什么我们要活在当下的原因所在。我是跨专业的；我要说：考我从不言败；我的考研经验是：考研，专业课很重要，政治、英语不必慌。
　　专业课我考了226分。心理学的专业课还是占用了我很多时间的，因为我是跨专业的，所以在一开始复习专业课的时候有点不太入路，不过经过不到一个月的时间自己在慢慢的摸索中对心理学这门课有了大概初步的认识，也逐渐的适应了这门课的思维方式。
　　心理学要考的专业课还是相对比较多的， 很多同学可能会害怕眼前的一大堆专业课书，确实，我买下它们的时候脚都软了，有的只是绝望，呵呵!所以接下下来说说我的复习经验吧，希望对大家复习的时候有所帮助。
　　专业课我是分了三个阶段。
　　第一阶段把所有的书都看一遍，不求都懂、但求看完。第一遍是有点痛苦的，因为完全是新知识，感觉像挖山一样进展缓慢。一定坚持下来，越往后就越容易了。
　　第二个阶段报辅导班和做练习题，也同时复习专业知识。心理学的好的辅导教材真的太少了，几本辅导教材都很不给力，总体感觉只是帮助记忆而已，所以我报了博仁的心理学考研辅导班，博仁的辅导班帮了我很大的忙，我个人觉的跨考的同学应该报一个辅导的好。在做题的时候对于其中过难的题我都没有纠结过，不会就算了——我觉得太偏了、不会考试；结果，真正考试的时候我悲催了，好多不懂的，才后悔复习的时候没有拓宽知识面。
　　最后一个阶段是做模拟题和回归课本。这一阶段，我太受政治的影响了，开始背诵大纲解析，到考试之前基本把大纲解析背了一遍，但是定好的模拟题和练习题都没怎么做，这也导致我知识只限于基础而已。
　　为此我还总结一些教训，希望大家不要和我一样啊。1、如果可以多看几本教材，我每科看了一本，测量实在不行看了两本，导致我知识面很窄，越到后期这问题越严重，做题的时候发现太多自己没见过的。2、后期要重视练习题和模拟题，起码要把那些巨贵的模拟题做完。
　　专业课真的是花了我不少的时间，一开始大家看的书的时候会有较大的压力，不过大家一定不要害怕，既然选择了考研，选择了考心理学的研究生，就要勇敢的面对。也许真的是万事开头难，但是真的开了头，你对这方面的东西有了自己的领悟，有了自己的思想，你就不会觉得难了，而且会越来越喜欢它。能够做自己喜欢的事情，肯定是一件很开心的事情，效率也一定会很高的。要勇敢的敢去开始，勇敢的走下去，坚持到最后，肯定是没问题的。
　　在这里我还要说一下怎样提高学习效率？
　　1．要有固定的学习时间。什么时候就干什么事情，这样在做一件事情的时候效率就比较高。
　　2．要有固定的学习地点。学习一定要在固定的学习地点上进行，最好的做法就是固定一张书桌，并且在书桌上除了学习有关的东西别无他物。而且，除了学习，不能在这个地方做任何其他的事情。最好可以养成一种习惯：只要在那学习，就能进入学习状态。
　　3．要有固定的休息与锻炼。看书、学习其实是一件很枯燥无味的事情。如果一味的学习，而没有一点放松和娱乐，学习的动力很快就没有了。适当的娱乐和放松，可以很好的调节身心，提高效率。但是，娱乐过度又会影响学习，很可能导致学习的意愿如脱僵的野马，再也找不回来了。最好是，比如2个小时休息15分钟，晚饭后做适当的锻炼等。
　　4．重要的、难的知识可以放到早晚来进行学习。因为从记忆的系列位置效应理论来看，开头和结尾的学习遗忘得最少，所以重要的、难的知识可以放到开始和结尾来进行学习。此外，晚上在学习结束和睡觉这段时间千万不要做其他事情，因为遗忘的重要原因是因为干扰，所以不要让其他的东西干扰了你今天的学习。学完了，就乖乖的睡觉吧。按皮亚杰的说法，即使在睡梦中，你也有可能在对知识进行整理、巩固。
　　6．要综合运用视觉材料、听觉材料，多通道攻击自己的大脑。简单地说，心理学讲信息的编码有视觉编码、听觉编码、有语义编码等。只有这样多种方法的进行复习，才有可能最大化利用自己的注意资源，因为任何单一的学习模式都有可能让人疲乏，注意力分散。
　　以上就是我的一点经验。最后希望大家能够在2013的考研中获取佳绩。