尚珺的考研学习体会

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在博仁各位任课老师良好的辅导下，经过一年多的努力，我终于成为一名心理学的研究生。
在这一年里，既有泪水也有欢乐，既有付出也有获得。让我体会最深的是，成功的前提是拥有一个良好的心态。面对一个既定的目标，有一定的紧张感是有必要的，但动机的强度要适中，不要给自己太大的压力，不要过多想一些前途命运的话题。心态要平稳、放松、不要过于现实或功力。把一切的功力用于学习，想尽一切办法让自己产生兴趣，体验快乐。如果状态确实不好，要敢于停下来，让自己充分休息，考研是一条康庄大道，但并不是通向罗马的唯一道路。有些人适合搞研究工作，有些人则是天生的实干家，一切并无对错，只要自己感觉舒适满意就可以了，如果你已经坐在考场上，一定要忘记所有的初试。可以把自己想象成在舒服的家里，或是单纯的进行一场行政能力测试。尝试着让肌肉在保持一定紧张感后放松下来，深呼吸几次来调整心跳，也可以闭目眼神一会，也可以东张西望来熟悉考场。
关键是始终保持自信，自信不只是一种态度，也是一种状态，自信是披荆釿棘的一大武器，最后要说的是，一定要善待自己、照顾好自己。无论面临怎样的结果，都尽量淡然处之，从宏观来看，你的优势并不比别人多多少，而你的劣势是人人都有的。祝未来的学弟学妹们早日成功。