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2019考研心理学:如何轻松记忆重要知识点?

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发表于 2018-9-25 18:18:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
以下是新东方在线整理的2019考研心理学:如何轻松记忆重要知识点?,请参考:
    1.系统记忆法
    首先不能盲目记忆,你需要先梳理知识结果。按照学科本身存在的内在逻辑关系,把知识点系统化、结构化,理顺成章、编织成网。首先在脑海中形成系统的知识结构图,随便挑出一点,都可以带出一长串、一大片相关知识点,使记忆不再简单机械,而是更丰富、更立体,记忆效果也更好。
      2.比较记忆法
    比较是人们认识事物的重要手段,考研则是不断认识知识的过程。复习备考过程中,有目的地把相近或相似的知识材料组合起来,对比分析着记忆,不仅能辨明两部分知识之间的区别和联系,而且能把它们都深深印进脑海,于无形之中加以巩固强化,想忘记都难。
      3.交替记忆法
    心理学综合包含不同的部分,彼此之前既有区别又有联系,复习过程中可以交替记忆。科学分析,大脑集中在同一内容中较长时间时,对脑神经的刺激过于单调,容易产生疲劳,导致注意力不集中。相反,在不同知识之间交替记忆,拿不同的内容去轮番刺激大脑,反而能使大脑保持活跃兴奋状态,记忆力更牢。
      4.自测记忆法
    自测不仅是一种很好的学习成果检验方式,更是一种有效的记忆法。自己的情况自己了解,通过自测,不仅能够摸清自己的底牌,而且能有针对性地调整接下来的复习策略,在自我梳理过程中差缺补漏,消化吸收,把该记忆的知识点一一巩固记牢。
    5.讨论记忆法
    如果说自测是一种自我查缺补漏,讨论则是借助外界力量巩固加深记忆。学习过程中经常就知识点与小伙伴展开讨论,论述和听别人论述的过程都是一种记忆。况且旁观者清,别人的观点往往更能启发我们的思考,弥补自我认知的不足,展开有针对性的调整记忆。
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