2019考研心理学：心理咨询与治疗笔记之存在主义疗法

考研网

2019考研专业课的复习已经开始，今天新东方在线给大家讲：2019考研心理学：心理咨询与治疗笔记之存在主义疗法，希望能对大家的复习有所帮助。
    　　存在主义疗法
    1、存在主义疗法，代表性的人物是罗洛·梅。
    2、罗洛·梅，存在的三种样式，(1)环境世界，主要特征是接受和适应环境;(2)人际世界，是人与他人的关系样式，主要特点是群体与个体、个体与个体之间都是相互影响的，对群体有意义的事情对个体也有意义，而且群体的意义部分地将由个体自己与群体中的他人或整个群体建立联系的方式所构成;(3)自我世界，是人与自我的关系样式。
    3、虚无感，是一种近于自我和世界的毁灭感，源于人对自己力量的渺小和软弱无力感到失望，事情的发展超出了个人的控制能力。人在面临死亡、破坏性的攻击或敌视、极度焦虑和绝望时会出现不同程度的虚无感。
    4、2019考研专业课的心理咨询中所说的存在主义疗法的治疗技术主要有，(1)选择与责任，治疗的过程就是让当事人面对、警觉、确认自己在有意无意地逃避责任这一事实，鼓励当事人自主选择、敢于承担责任;(2)建立良好的咨询关系;(3)矛盾意向法，弗兰克尔，是指当当事人为某一顽固的想法所纠缠时，或为某一症状困扰时，他要做的不是与该想法或症状作斗争，而是故意顺从甚至纵容这个想法或行为，从而化解或消除这一症状;(4)去反思，即引导当事人到生活里明确的任务中，使其必须面对生存的困境而义无反顾地承担自己的自我承诺;(5)关怀的治疗(6)存在心理治疗的整合。
    5、过分反思，是指在预期性焦虑中，当事人对某些病理性事件的担忧与恐惧加剧了这些事件的可怕性时的那种难以抑制的自我反思的冲动。
    6、罗洛·梅，将人格与心理治疗分为六层，从最内层到最外层依次为存在、人际关系、性心理、认知、环境和生理。(1)在生理层次，主要采取的治疗方法为躯体治疗;(2)在环境层次，主要的治疗方法为去条件化、系统脱敏、正强化、负强化;(3)在认知层次，主要的治疗方法是理性重塑、思维阻断、社会模仿、指导想象;(4)在性心理层次，主要的方法为适度性满足、潜意识分析、性心理治疗;(5)在人际关系层次，主要方法为领悟和再体验;(6)在存在层次，治疗方法为真实的情感体验、激惹现实、明确并面对阻抗、意义创生。