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2018考研复习指导,冲刺阶段你需消除六大消极心理

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论坛元老

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发表于 2017-11-24 20:59:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
距离考研初试还有30天的时间,可以说这30天是非常的珍贵,但是很多的考生往往是在这个重要的阶段出现消极心理?很多的消极心理会严重的影响我们的复习进度,和复习效果。在此文都考研小编在这里提醒大家,在这最后一个月的时间里,我们一定要把握好每一分每一秒,并且一定要消除消极的心理,按部就班的进行考研复习。
  1、题海战术,麻木自己
  剩下一个月的时间,时间非常的紧张,让自己也是高度的紧张起来了。感觉到心理发慌、感觉很多的书还有看完,于是为了找到一些安全感,便从大量的做题中来麻木自己。文都考研小编告诉大家,越是离近考试,我们越是要放平心态,而且还要回归课本,掌握基础知识。最后的时间段不是精尖的难题,而是把基础知识再过一遍。
  2、临近考试,完全放松自己
  考研的时间一般都是一年当中最冷的时候,天寒地冻,这时候看书参加考试也是一种折磨。但是也有一小部分人,认为前面已经看了那么久的书了,临近考研,这下终于快要解放了,便对自己完全放松起来。
  3、依赖考场的超长发挥
  很多的考生可能会想象过,在考场上将大笔一挥,就能考出一个好的成绩。这是一种过度依赖考场的一种表现。真正的考试,完全是一种高压的状态,一紧张以前背过什么可能瞬间秒忘,就更别提还有如神助了。摒弃这些不切实际的幻想,跟着自己节奏安心复习才是正道。
  4、争分夺秒
  距离考研初试还有30天的时间,就像是正在与时间赛跑,所以有些考生,担心自己之前复习的不好,就在期间争分夺秒的复习,晚上天天熬夜,导致自己没有一个良好的身体。文都考研小编在这里提醒大家,临近考试,切记不可熬夜,否则得不偿失。
  5、纠结于一两分的模拟题
  考前做模拟题,比如政治冲刺卷子,为的不是看自己究竟能考多少分,而是保持一种临考前的状态。模拟题再真也不是真题,难度的波动幅度也比较大,因此不足为信。考前的鸭梨本来就山大了,没必要自己再往身上背更多的压力包袱。
  6、心情烦躁,焦虑过度
  考研有紧张和压力是很正常的,但是过度的焦虑会导致自己复习不好,会影响自己的复习效率。适度的紧张和压力可以增加我们的复习效率,但是过度的紧张、压力,会让我们心情烦躁,严重影响我们的复习效果,所以,当考生出现这样的情况的时候,我们一定要及时发现,及时改正。
  以上是文都考研小编为大家整理关于考研的一些消极心理,还望考生及时的发现这些消极心理,及时的纠正过来,有一个好的状态去复习,这样才能看见胜利的曙光。
  
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