考研冲刺阶段，你每天几点睡觉，几点起床？

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　　现阶段是考研复习冲刺阶段，对于2018年考研的同学来说是关键的时间点。之前有一些同学问小编，我现阶段每天要复习几个小时，每天几点睡觉，几点起床合适，今天小编就来说说。
　　考研每天复习几个小时?
　　这件事情，每个人都是不一样的，一般来讲有说六个小时的，可以说是时间比较少，属于“懒人派”;还有就是八个小时，属于正常时间;更甚的是十个小时或者以上的，可以说是非常的拼了。当然这绝对不是唯一的答案，还有夸张的是十六个小时，或者说早上六点就起来，一直到凌晨，这样的拼命复习，着实让人佩服，但是也让人害怕。
　　考研每天复习的时间真的是越长越
　　好吗?
　　答案是否定的，因为就我们的身体自身的机能来讲，是要有休息时间的，而且生物钟也有一个需要间隔的区间，如果每天不停地工作，不但是很辛苦，而且当人到达一个疲惫的状态时，效率也是很低的，除非你的身体机能异于常人，而且正好这种方式适合你，你就可以选择从早战斗到晚，甚至不睡觉!
　　那么，“起得比鸡早，睡得比狗晚”的复习方式真的适合我们每个人吗?当然不是的。小编这里有一份冲刺阶段复习时间安排表，仅供参考。
　　冲刺阶段复习时间安排表
　　6:45起床
　　6：45—7：30洗漱、吃早餐
　　7：30—7：40进入教室或自习室(或者在家，就可以节约出20分钟)
　　7：40—8：40 背诵英语单词(或后期背诵作文模板)
　　8：45—9：00背诵政治马哲原理、形势政策或后押题30道
　　9：05—12：00 重点攻克数学知识点或做数学模拟题(不考数学的可将时间用于专业课的一科)
　　12：05—12：30 吃午餐
　　12：35—13：30 睡午觉
　　13：35—16：00 做英语阅读或英语专题，以精读为主，复习后期侧重英语作文
　　16：05—18：00 复习数学或专业课
　　18：05—18：40 吃晚餐(晚饭之后休息一会，就可以进入后面的一个复习)
　　18：40—19：40 背诵政治或英语单词(以理解为主，不刻意记忆)
　　19：45—22：30 重点攻克数学或专业课(可以按照科目或日期单双数调整)
　　22：30—23：00 洗漱、休息，上网(这期间就可以对自己做一些调节)
　　23：00—23：30 回顾白天复习的内容(躺下默默回忆)，遇到遗忘的第二天早上及时温习记忆，慢慢的就进入睡眠!
       小编说:时间从来都是很快的流逝，尤其是对于忙碌的人，今天的你如果感觉天黑来的很快，那么请庆幸你的忙碌，这样的忙碌带来不仅是成绩的提升，还同时在提升你的个人能力，让你在将来比其他人更快的步入财务相对自由的状态，高学历不仅是成绩的印证，更是能力的代表！！抓住最后改变机会，就从你加入冲刺密训营开始！
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