考研过来人谈考研心理学：潜力无限

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考研最重要的是信心，计划和坚持！真正让人考研成功的，绝不是模仿那些所谓的大牛，而是找到适合自己的学习方法，制定适合自己的计划，按部就班实行。考研要具备什么样的素质，可能很多人要首推坚持，这是不错的。但是我觉的还是有一个因素是不能忽视的，那就是你的学习能力。
    考研是一个系统的工程，要做很多的工作，所以必须计划一下各科的复习大体上要分为几个阶段，各个阶段的时间以及阶段的任务。但最后时间的冲刺阶段的复习时间还是有些紧。所以我建议有时间的同学最好能够把复习时间在提前20到30天。这样可以让自己做的更加从容。
    一、专业复习
    专业课我是分了三个阶段，第一阶段把所有的书都看一遍，不求都懂、但求看完。第一遍是有点痛苦的，因为完全是新知识，感觉像挖山一样进展缓慢。一定坚持下来，越往后就越容易了。
    第二个阶段报了新东方在线的辅导班和做练习题，也同时复习专业知识。心理学的好的辅导教材真的太少了，几本辅导教材都很不给力，总体感觉只是帮助记忆而已。对于其中过难的题我都没有纠结过，不会就算了——我觉得太偏了、不会考试；结果，真正考试的时候我悲催了，好多不懂的，才后悔复习的时候没有拓宽知识面。
    最后一个阶段是做模拟题和回归课本，这一阶段，我太受政治的影响了，开始背诵大纲解析，到考试之前基本把大纲解析背了一遍，但是定好的模拟题和练习题都没怎么做，这也导致我知识只限于基础而已。
    经验：第一遍看书不懂的地方先跳过，到第二遍很多地方自然就懂了。因为等我们把五本书都看完了以后，会有一个融会贯通的感觉。
    教训：1、如果可以多看几本教材，我每科看了一本，测量实在不行看了两本，导致我知识面很窄，越到后期这问题越严重，做题的时候发现太多自己没见过的。2、后期要重视练习题和模拟题，起码要把那些巨贵的模拟题做完。
    二、调整心态
    在这个阶段又会有很多你周围的人放弃了考研，还有很多单位来学校招聘。特别是进入11月以后你会觉得心里面很不安份，学不进去。这段时间恰恰是最重要的。想要考研成功的人一定要坚持下来。坚持的方法我主要有两个：第一是每天都要有计划，我买了一个日历，一个月开始的时候把这个月要做的事情在日历上写下来，按照计划做事。第二是找几个进度差不多的研友，在这段时间跟他们比进度。当你觉得你自己落后的时候你就会紧张起来。这样两个办法可能能够给自己帮助。安全的坚持过这个危险期。
    所以不要惧怕负面情绪，每个人都一样，要想办法对付过去，实在不行就去玩，不差那一两天的，没必要有巨大的愧疚，影响后续学习。——当然我不是说随时随地的想玩就玩啊。
    三、制定计划
    我个人觉得制定计划是非常重要的，而我基本坚持下来了大的阶段计划，比如五月到八月把专业课看第一遍，九月到十一月做题加复习第二遍，十二月巩固梳理知识加做模拟题，最后冲刺等。
    我贴了一个日历表在墙上，学习了一天就画个圈圈，没有学习就不划圈圈，日复一日的积累会慢慢让人有成就感，到想放弃的时候，看看划了很多圈圈的日历就会坚持下去。
    四、学习时间
    到了最后复习时间安排非常重要。每天每门课程都要看，可是还要有重点。我大约是9点多到自习室上午看政治，背诵知识点11点半去吃午饭。中午吃晚饭回来以后做几个政治题或者做英语题大约到1点。然后睡午觉到2点半。下午看专业课大约到5点吃晚饭，晚饭回来看英语单词或者作文。晚上7点开始看数学，3个小时做模拟题。完了以后对一下答案看一下错题就10点半多了，回宿舍睡觉。不做模拟题的时候晚上就看数学的错题和知识点。
    五、自我激励
    从开始到最后，保持自我激励是非常有用的，而且千万不要去和别人比较。我每次去看人家的进度，就会觉得自己差好多，紧张的看不进去书，所以我始终觉得，按照我自己的步骤就可以，不管其他的——毕竟我是根据最适合自己学习程度和个性来制定我的复习计划的，这和别人毫无可比之处。
    六、考场应试
    我想复习过程可能大家都差不多，实在不够用功的除外。如何你学了十成，在紧张的应试环境中，最多可能发挥出来八九成，那么在考场上的状态非常关键。今年的心理学考题还是挺难的，做选择题的时候我告诉自己：我不会大家都不会，一定要冷静下来，就算仅靠字面分析也要选择最符合逻辑的那个；在做大题的时候，我也想着，一定要答完答满，可能多写的一个字都能决定我的将来，于是我奋力的调动脑子里所有的相关知识，把所有大题都答得满满的。
    虽然考完之后我才觉得自己好幼稚，答满也没用，错的答案也不会得分；不过这种激励使我保持了一个清醒的高亢的状态，这可能是我受益的地方。