考研路上那些营养的力量！

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考研的奋斗时间持续将近一年，在这期间，我们许多同学为了实现自己的目标，常常废寝忘食。我觉得这是不正确的行为。我们的身体是我们奋斗的基础，俗话说身体是革命的本钱。
我经常会看到一些同学，大早晨急急忙忙地跑到自习室占座，早饭都顾上不上吃。为了在考研自习室占到一席之地，常常会挤得头破血流，更何况吃饭呢。其实，考研的情况很严峻。它体现在生活的各个方面。即使这样，我们也要注意营养。
俗话说民以食为天。狭义到我们经常吃的一些食品，广义到我们所说的营养。营养要均衡也是现代人所追求的。经常会听到那些同学说，考研那么重要，营养就先不关注了，往后放一放。我们每天的吃喝拉撒是每天必须经过的程序，不能为了考研而改变身体的基本需求。如果我们每天吃一些没有营养的东西，经常会在楼道里看到那些泡方便面吃的，啃面包的，1分钟吃完饭的等等这些行为。久而久之，我们在慢慢消损我们的身体，给以后的生活埋下隐患。
考研是我们精神上的追求，营养是我们身体的基本要求。在考研的漫漫征程中，我们应该注重营养。身体棒棒的，我们学习效果更好。经常会看到在考研的现场晕倒的同学，也有没有来到的同学。这些同学不正常的饮食规律导致身体不支，也错过了考研。
怎么注意营养均衡呢?网上、书中、电视上为我们介绍很多了，但考研不能做到那么营养均衡，因为时间不允许，我们不可能跑几公里出去吃一顿丰盛的午餐，这只是我们一周或两周的福利。天天这样也会浪费时间的，在学校，我们要做到按时到食堂吃饭，再吃一些补品。简单的做到，早晨吃一些主食，再吃一些牛奶鸡蛋。中午多吃一些蔬菜，做到荤素搭配。晚上再喝一些汤。这样简单的饮食就可以了。
考研的路上有些人能坚持到最后，有些人不能坚持到最后。这常常让我们感到惋惜。但是因为身体出现的差错，我们可以通过增加营养加强锻炼来避免。我希望我们每个人每天健健康地到自习室开始自己一天的学习，吃到自己想吃的饭菜，身体棒棒的，这样就足够了。
营养的力量常常会被我们忽视，但是营养却不会忽视我们。它总是以相同的程度作用给身体。漫漫考研路，营养陪伴每一刻，注意营养刻不容缓!!!
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