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2016考研冲刺:把负能量统统清零!

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论坛元老

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发表于 2016-6-26 12:40:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
  2016考研冲刺已经进入个位数倒计时,在这个关键时刻,我们需要的是满满的正能量!可是,总有一些负能量会时不时地跑出来捣乱,扰乱我们的复习心绪,拉低我们的复习效率。在此,都教授要提醒大家:冲刺当前,面对负能量坚决不能客气,要把它们统统清零!
  自卑
  面对困难,很多小伙伴会有自卑情绪,这在一定程度上与既已养成的性格有关,是很难去除的一种负面情绪。自卑的人爱胡思乱想,甚至对待目标没有主动争取的信心和决心,是考研路上最难攻克的障碍。想要克服自卑心理,还需进行主动的自我暗示,自己先从心里对自卑说byebye,告诉自己不可以自轻自贱,相信自己一定可以!
  懒惰
  如今,越来越多的小伙伴患上了“懒癌”,临床表现就是拖延症,将制定的计划和目标一拖再拖,就是不愿意付诸行动去实现。而且这种情绪极容易传染,往往一个人能带动得好几个人一起犯懒,考研路上这种现象是极危险的,一定要尽早戒除。要想根治懒惰症,制定严格的计划是关键,最好再辅以一定的奖惩措施,自己跟自己立点规矩,才能把懒惰扼杀在摇篮里。
  焦躁
  2016考研冲刺当前,难免会压力增大。临危不慌,保持淡定从容,是非常考验一个人的耐力的。但有些小伙伴还是容易焦虑,患得患失,如坐针毡,感觉天要塌下来一般,可其实,天压根不会塌下来,你的焦虑也很可能没有意义,反倒会自乱阵脚,打乱复习节奏,影响复习效率,自己害了自己。
  紧张
  越到临考之前,越容易紧张。有些小伙伴天生爱紧张,一到考试就肚子疼,或者频繁上厕所,这一从小养成的坏毛病到了考研阶段还戒不掉,甚至越来越严重。要知道,考场的紧张情绪是很容易影响发挥的,如果不想功亏一篑,使自己的辛苦复习白白付诸流水,就一定要克服自己的紧张情绪,以轻松从容的姿态面对考试!
  虽然说现在手机流量已经不清零了,但面对备考过程中的这些负能量,我们还是要毫不犹豫地把它们统统清零。唯有摆脱这些思想包袱,轻松上阵,你才有可能发挥出最佳状态,拿下属于自己的胜利!
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