暑假去找寻诗意和远方，必须带上安全和健康！

考研族

暑假去找寻诗意和远方，必须带上安全和健康！
　　暑假来啦，真的来啦，7月过去很多天了，你是在家看书读报找寻诗意呢，还是背上行囊去远方旅行了？暑假，总是要比寒假要幸福的，暑假的天气适合外出游玩。但是，你可知道，找寻诗意和远方的同时，你大概忘记了安全和健康。一些关于暑假的注意事项要提示给大家：
　　一、保护肠胃，注意饮食
　　夏天是喝冷饮的季节，也是吃西瓜的季节。一时嘴巴的痛快，很可能引来一场肠胃疾病。冷饮适可而止，西瓜不能天天吃。外出旅行的朋友，路边的烧烤撸串，尽量不要吃。你还年轻，但是年轻不是拿来挥霍的，你需要保护好自己的肠胃。
　　二、不要去太高温的城市
　　高温天气真的是太难受了，前几天北京达到了38°的高温。这样的天气，是坐立不安的热，根本不能出门，坐在家里还要防止中暑，出门旅行是万万不可以的。建议选择一些不是很热的城市，云南就是个不错的选择。从高温天气的城市去云南避暑，你可能会不敢相信这就是云南的夏天，太凉快了。
　　高温天气，不论是在家，还是外出，一定要防止中暑。其次，保证充足睡眠，按时睡觉，很多同学暑假开始，一切作息都乱了。晚上看电视、看手机到很晚，第二天早上很晚才起床。
　　三、不要把所有的时间都花在同一件事上
　　不要把时间花在同一件事情上，你的暑假时间这么长，需要优化。你不可能花1个多月去旅行，最后不知道怎么的，这个暑假就过完了；你也不能一直窝在家里，你需要走出去。玩耍和学习都是需要的。当然了，如果你是一名在准备考研，或是高三学生，那么，就不用计划其他了，还是以复习备考为中心吧。
　　暑假是很长的一个假期，足够你去旅行，去学习，去修养身心。每个人的青春时长都是相同的，一旦大学毕业，很难再提起暑假这个字眼。在有限的学生时代，好好利用自己的暑假，不要把整个暑假都耗费在唯一的一件事上，去规划自己的暑假，优化自己的暑假时间吧。让自己的暑假充实起，去找寻诗意和远方，做自己想做的事，不要歇着；当然，也不要把自己弄得特别累，千万顾忌自己的安全和健康。

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