你与考研学霸之间只差了这么一份考研时间表

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​　　考研成功的人，大多都有一个共性特点，就是自制力比较强。他们会在复习之前做好复习规划，包括：年度复习规划，月度复习规划，详细到日的规划都有，每天作息安排不好，学习效率也不会高。
　　但是好多考研宝宝们并不知道考研该怎么复习，下面中公考研小编为大家整理了各种考研复习时间表以及一些注意事项，以供考生参考。
　　考研全年复习规划

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　　大三复习时间表

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　　大四或二战复习时间表

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　　在职复习时间表

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　　在这些作息表中，我们可以看到每天高强度的复习之外，还保证了进餐、睡眠以及运动的时间，根据每个人的习惯不同，还可以适当添加一些放松的娱乐活动，诸如睡前听书、听音乐等，但建议时间不要太长，最多不能超过半个小时，考研时期还是要以学习为重。​

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　　考研复习计划订好了，但是有句话叫计划赶不上变化，总会有一些毛病，看不进去书怎么办？中公考研小编再教你几招好了！
　　各种不想看书的毛病应对秘籍
　　一看书就犯困
　　1.喝一些茶或咖啡提神，但不能太多，否则会影响睡眠。
　　2.看自己喜欢的、感兴趣的科目。
　　3.滴一滴风油精在手腕或后颈处。
　　4.站起来上个厕所，缓解一下。
　　5.如果是真疲惫，就应小憩一会儿。
　　6.不要熬夜，中午午休半小时。
　　看书时发呆、走神
　　1.留意饮食，切莫吃多而造成消化不良。
　　2.注意养成午睡的好习惯，但午睡不要超过30分钟。
　　3.要提高睡眠质量，不要睡得太久，尽量早起。
　　4.做练习(例如数学)的时间要加大，光看不练是不行的。
　　5.要多进行速度型的体育锻炼，例如：快速短跑。
　　6.不要把对考试的压力变成学习过程中的压力，要循序渐进的复习。
　　复习时觉得气闷
　　1.睡眠时室内要通风，保持室内空气清新。
　　2.学习环境一定要清静，不能太嘈杂，不要边学习边听音乐。
　　3.学习的间歇要多做深呼吸。
　　4.不能喝过多的咖啡。
　　5.无论是数学、英语、政治好的典型例题，反复的背诵，直到熟记为止。不动大脑的记忆有利于改变气闷的感觉。
　　6.一定要保持乐观的心情。
　　7.学习时间长了可以骑车或步行到稍远的地方去散散心，感受一下大自然。

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　　学习时头晕头疼
　　1.学习环镜太嘈杂，找一个比较清静的环境去学习。
　　2.睡的太多或太少，应该提高睡眠质量。
　　3.选的书太难，要学会买书看书。
　　4.调整心态，不要压力太大。
　　周围环境嘈杂
　　1.可以备一副耳塞
　　2.换个地方继续学习
　　3.千万不要因为图书馆或者自习室吵，就回宿舍
　　4.全身心的投入到学习中，无视外物