2017考研冲刺：不需要自虐 需要放松心态

考研族

2017考研冲刺：不需要自虐 需要放松心态
　　因为2017考研考试的临近，很多的小伙伴出现了逆反心理，自我讨厌，自责等很多的心理状态，其实这些都是对考试最不理想的状态。与积极行动起来，改变现状相比，自责花力气最小，带来的满足感却最强。所以有的时候同学会不停的跟自己的家人抱怨。其实这些我们都应该积极的去面对，才能改进当前的状态。
　　一、鼓励自己代替打击自己
　　人不需要通过惩罚自己来成长，因为负罪感是乐观的敌人。美好的动力应该来自“怎样成为更好的自己”，而不是我简直太糟了怎么办。
　　考研的路上，你我也许都有过偷懒的时候，也许自责会在一定程度上推动我们前进，但是由负面情绪带来的动力是带有摧毁力的，它可能会起到一两次的作用，但是等到下一次失误来临，由自责带来的悔恨感会把我们推向更深的深渊。
　　二、放过自己代替惩罚自己
　　这也正是我们经常说的“同情别人很容易，但是放过自己却很难”。在心中批判自己，与他人诉说自己的瑕疵和一时的失败，这些都不会让我们变得更好。有时候我们没能按计划完成任务，可能真的有着客观上不可控的原因。但是如果我们就其开展自我剖析，不停地自责，不仅浪费时间延误下一项任务的进行，还可能让我们变得更加消极。
　　所以多试着用正确的声音对自己说话。错误已经犯下，自责也毫无裨益。最好的方法就是，反思曾经犯下的错误，问自己现在还能做什么去弥补、去改进。不妨换个心态，你真的不需要自虐式考研。
　　在2017考研的道路上，我们都应该怀着一颗奋斗拼搏的心，在任何的问题面前我们都做着不屈的对抗，这样的小伙伴值得我们鼓励，相信他们也一定能走到考试的那一天。相信自己，积极的去面对自己。