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2017考研:战役疲惫期,如何火速脉动回来?

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发表于 2016-9-21 14:29:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
2017考研:战役疲惫期,如何火速脉动回来?
  上周我们的主题还是“Hello August”,转眼就来到了八月中旬,时间真的是不够用了。2017考研的脚步向我们步步逼近,我们进入了疲惫期了 ,每天的复习效率都会打折扣,于是你考试怀疑自己,甚至觉得自己怎么也不可能考上了。这样的心态不是你一个人才有,我们需要重新认识这个问题。
  一、有一下几个问题,说明你已经进入疲惫期:
  1、早起困难
  早起是每一位考研复习备考的同学都必须做到了,只有早起,才能有更多的时间去复习。可是,当你发现你最近一段时间早晨很难起床,不论是梦想,还是闹钟,都很难把你叫醒。这说明你已经进入疲惫期了。
  2、午休醒不过来
  为了保证高效复习,通常都是需要午睡了。谁知这一觉就睡成了懒觉。当你醒来的时候已经是接近3点,晃悠到图书馆,发现已经接近3点半,甚至是4点。这一下午的时间已经所剩无几。
  3、做题正确率极低
  最近做题,做多少就错多少,做得越多就错得越多。你发现你就没有对几道题,为了找回内心的平衡,你决定把再作对几道题来平衡刚刚的错题,结果越做越错,陷入一种恶性循环中。
  4、全身无力
  一整天的都软绵绵的,真的好想睡一觉,睡到自然醒。你因为好像是因为天气热的原因,殊不知是因为太累了。
  二、如何火速脉动回来,让复习最优?
  进入到了最为关键的考研强化阶段期,我们是时候调整战略,调整自己,全力以赴去打赢最后一战了。如果你处于上述所描述的疲惫期,你需要脉动回来:
  1、给自己放一天假吧
  为什么会疲惫,那是因为我们长期处于高压的复习状态,身体在反抗了,身体认为它需要停下来休息了。虽然时间很短了,但是建议给自己放一天假吧,适当照顾一下身体。
  2、丢开学习,什么也不要管,去做你平时让你最快心的
  有的同学平时吃大餐最开心,有的同学是逛商场最开心,有的同学是像是睡死过去一样睡一天最开心,选择自己开心的方式,去做你喜欢的事,让自己好好开心一回。
  3、就算是是唱歌,或者是游乐园玩一天,也是非常棒的
  说到唱歌、游乐园玩耍,你会想到的是刺激。是的,腰带就是刺激,长期坐在图书馆,整个人处于安静的状态,偶尔刺激一回,是为了平衡自己。
  不要担心自己进去疲惫期,这是每一个考研人都必须经历的阶段,关键在于火速脉动回来,全力以赴,加油!
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