考研网 发表于 2018-11-28 21:22:48

考前最后一个月冲刺复习规划:管综联考备战指南

  临近考试考研管综初数如何冲刺备考?中公考研初数研究院带着你们,一路走来。最后的期望,就是带领你们,做好最后一个月模考冲刺阶段的学习,做好查漏补缺、模考制定策略、调整状态这三件事。
  一、查漏补缺
  最后一个月,由于每个人都有自己的弱项,需要根据自己的实际情况去针对性的补弱,所以我们要做的,就是明确自己目前阶段在哪些地方还存在问题,是知识点上存在问题还是做题时间上存在问题,然后对弱点进行相应的学习。
  如果是知识点上的问题,那么就要去看看之前的错题,分析是什么原因导致的错误,如果是知识点的问题,那么就要去关注相应的知识点,如果是不能够灵活运用的情况,那么就要通过练习相应知识点的题目来进行提高,而这一类题目一般来说都是有很多种题型的,需要你去做不同题型的题目,摸清楚这类知识点能够怎么出题,每种题型应该怎么去做,这样才能够去提高,而不是一味的做题,不然你做的题型都一样,这样来说效果是不会特别好的。
  同时大家可以把之前的错题集拿出来回顾下再重新做一边,同时分析自己当时做错的原因, 是不会?是不熟?还是马虎?若属于不会,应即刻翻书,补齐知识;若属于不熟,应找到题型,加强训练;若属于马虎,应高度警惕,找到导致马虎的原因:读题太快?漏看信息?过早决定答案?这通常是所谓马虎的三大实际错因。总之,马虎只是借口,背后必然还有原因,归因为马虎是考生的通病,同学们务必要找到背后致因。希望大家在订正时将每道题的错因写在题目之前,提示自己。
  二、通过模考制定量身策略
  管综考试,就是考验大家在有限时间内的最大发挥。所以,策略很重要。策略的选择主要通过模考来总结。遇到难题,思考多少秒放过?遇到复杂题,是否直接放弃?遇到做题不顺手,怎么临时调整做题顺序?考试时应该保持多快的做题节奏?应该按照什么顺序做题?这些,我们在这里无法一概而论,因为需要根据分数目标、个人特点、自身实力,拟定自己的“作战”计划,通常每个人不尽相同。而这个计划,又需要靠反复的模考来试验、反思、调整。有了模考的一时吃亏,才有实考的充分发挥。希望大家做完每套模考试卷,都务必总结本次做题的得失,将心得和教训总结在试卷的开头位置,下次模考时有针对地调整,不断提高、优化。老师也为大家总结了一些比较大众化的规律。从考纲的分析当中我们可以发现,算数部分和数据分析部分的难度是最小的,这两个部分的题目特点是比较灵活,所以这两个部分只要你掌握得好,是能够缩短很长时间的;其次是应用题部分,这一部分需要你能够读懂题意,正确列出方程,然后进行计算,而在这里最难的就是读懂题意了,所以在这一部分我们就是通过更快的理解题意来提高做题速度;最后是代数部分和几何部分,其中平面几何与平面几何体需要学生锻炼空间想象能力来提高,而代数部分和解析几何是我们所说的计算量最大的部分,所以这两块我们就尽量以稳定为主,把分实实在在的拿到。
  三、调整状态
  考前通常有心理起伏,有的题目做得好就喜出望外,有的题目做得不好就备受打击,还有紧张焦虑情绪,这是在所难免的,很正常。不要回避问题和怀疑自己,而要承认和接纳这些自然的心理和情绪,学着调整和转化。大家应借模考之机,锻炼心态,调整情绪。老师为大家总结了以下五种调整心态的方法:
  1:端正认识
  心理学家指出,人的认识对情绪和行为有很大的影响。因此,在做好充分准备的基础上,考生同时也要做好积极的心理建设,要纠正对考试的种种过高的、不现实的想法。
  ​2: 注意作息与饮食
  越是在考试后期,越要保证相对固定的起床、睡觉、吃饭、运动、娱乐、工作的时间以及相对固定的学习时间,从而形成人体的生理节奏感与心理节奏感,以期心态平和,情绪稳定。之前有不少学生为了考的好,往往连续“开夜车”,不注意必要的休息,最终结果常常适得其反。由于睡眠严重不足,大脑负荷超载,致使兴奋和抑制失调,考生出现头昏耳鸣,记忆减退,情绪波动等状况,从而影响了考试成绩。因此,考生一定要注意保证睡眠时间,这样才能在临考中,保持大脑清醒灵活,并充分发挥它的作用。
  3:适度安排学习内容
  专家提醒,学习计划要留有余地,不要满打满算,否则易引起紧张甚至慌乱情绪。每段时间制定相应的学习内容,比如哪一天计划要模考的,结果有其他事情耽误了,这时不要熬夜去做,要学会放弃,等到第二天再认认真真的去模考。珍惜手里的模拟题。
  4:适当放松
  适当运动,可消除疲劳,愉悦精神;适当的娱乐活动,如唱歌,听音乐,看轻快的电视节目等对调节生活、缓解紧张情绪都有意义。但建议考生最好不要选取耗时耗力的排遣活动,如网络游戏等,往往适得其反。
  5:树立信心
  对于自己几个月以来的复习成果要肯定,要自信!疲惫时,多和朋友聊天,以积极的态度彼此鼓励。当你在对别人给予鼓励和信任时,也会对自己产生明显的激励作用。
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