8月淘汰期来临，考研人如何挽救自己？
以下是中公考研小编为大家整理的“8月淘汰期来临，考研人如何挽救自己？”的相关内容，希望对考研的同学有所帮助，一起来看看吧！不知不觉中，考研人的黄金复习期早已过半，在这最后十几天的备考中，很多考研er愈发心生疲惫，复习进度停滞不前。这便是我们常说的常言中的淘汰期，也就是瓶颈期。往往这就是考研人之间的分水岭，安然度过迎接你的将是下一波挑战，反之则被淘汰出局。特别是在瓶颈期，你需要以全新的心态看待“对手”，寻找“高人”。且看你如何取其所长，补己之短，考研论剑，突飞猛进。下面小编给大家总结一下淘汰期来临，安全应对的小建议。
►负重前进，大练基本功
负重，即给自己故意制造障碍。比如在打游戏的时候，故意使用手感很烂的鼠标，习惯烂鼠标后，再换上好鼠标，操作就会有比较高层次的提高。少林寺高僧们是怎么练习的呢?肩扛水桶，腿绑沙袋，正是这日复一日的登山负重练习造就了他们的快狠准。
当考研遇到瓶颈期，是不是也是因为你的某项基本功不扎实造成的呢?不妨静下心来，反思整个复习过程，尤其是你的错题本，很可能阻碍你进步的，就是你当初复习求快而忽略的几个概念、几条公式。用两三天的时间，把知识框架重新梳理一遍，存疑之处尽数标记之，重新巩固。
►一时解决不了的问题，先放一放
在游戏教程里，当有玩家求教如何突破瓶颈期的时候，除了一些特殊技巧的传授，很多骨灰级玩家往往会建议：“放弃这游戏一周”。咋一听，似乎略感荒唐。我求教如何提高技术，您不让我苦练技巧，反而让我停止练习，这是什么道理?其实在稍稍放下问题，恰恰是一个调整心态的过程。当你再次回来冲关的时候，也许会收到意想不到的效果。
这种心理现象被称为顿悟。就像创造活动往往失败了上千次，却成功于一次的联想或启发。还记得著名的阿基米德定律的发现吗?阿基米德从国王那接到一个难题——测量真假皇冠。长久以来他苦思冥想都无解，却意外地从“人在浴缸洗澡”的状态得到启发，找到测量的方法。这种现象便是思维活动中的“顿悟”。
考研遇到瓶颈期，你不妨给大脑放松一下，让自己进行一些积极的休息，说不定，你将体会到“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫”之感。
►永不放弃，扛得住世界就是你的
丘吉尔一生最精彩、最震撼演讲，也是他人生最后一次演讲是在剑桥大学的一次毕业典礼。
丘吉尔在随从陪同下准时走进会场。听众掌声雷动，等待倾听这位伟人将如何把毕生的成功经验浓缩在这一次演说之中。他默默地注视着所有的听众，过了一分钟，他打着“V”型手势向听众致意，会场顿时安静下来。又过了一分钟，他语重心长地说：“Never，never，never，never give up!(永不放弃)”。掌声再次响起。过了一会儿，他挥动着手臂，又打着“V”型手势向听众致意，会场又安静了。他铿锵有力地说：“Never give up!”人们等待着他接下来的演说。可是丘吉尔却慢慢地穿上外套，戴上帽子，转过身准备走下讲台。顿时全场鸦雀无声，人们注视着，等待着。又过了一分钟，丘吉尔转过身来，再次开口，这次声音更加洪亮：“Never give up!”他打着“V”型手势向听众致意，转身走下讲台。会场掌声响起，经久不息。
这次演说的全过程大概持续了20分钟，在这20分钟内，丘吉尔只讲了三句相同的话——“Never give up!”，却成了中外演说史上的经典之作。
虽然这个故事听着有些鸡汤，但是丘吉尔用他一生经验告诉人们：成功根本没有什么秘诀。如果真有的话，就是两个：第一个就是“永不放弃”;第二个就是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀，还是“永不放弃”。
►认清真正的对手
处于瓶颈期不仅会因为自己的进度慢、状态差而焦躁，更会出现因为与别人"攀比"而心浮气躁的情况。当你看到别人的进度快，就发愁;看到别人的状态好，就急躁。可是，决定你是否考上研究生的，并不是别人能够考多少，而是你自己。
其实考研只是自己一个人的事，竞争对手很多，有与你同在一个自习室能见到的同学，也有外面的所有的你见不到的考生，所以我们能做的只有做好自己。当你认识到真正的对手其实只有自己的时候，你才能放下所有来自别人的压力，心无旁骛地投入复习，因为只有当你复习完该复习的内容，做好该做的功课，提高了自己的能力，才有资格凭实力胜出。所以大家还是要时刻提醒自己，激励自己，在备考中不断超越自己。
►明确自己的目标
我们备考只有一个目标，那就是考上自己的理想院校。因此在复习阶段中就要认准这个目标，心无旁骛地投入到复习中。不用在意他人的进度和状态，不要过多打探与复习无关的事情，也不要让自己被其他东西分心，处理好一切可能或已经出现的外界干扰，再多的消息都不如自己安心复习来的踏实。只要认准这个目标，坚持下去，都会有收获。
►能够抵制诱惑
这一年，身边的诱惑太多太多了。早晨起床，看到身边这货还在呼呼的睡觉，算了，今天不早起啦;中午回去，看到室友在玩游戏，自己一时兴趣，打开电脑玩了一下午。要时刻提醒自己是个考研人，有些东西现在不能碰。找个靠谱的研友吧，一起监督，一起分享学习心得和收获，甚至倾诉失意和苦闷，都是对备战复习的一种正面帮助。远离诱惑，抵制诱惑。
及时查验自己的进度和效果。
为什么有些人看了很多书，也花了很多时间来复习，但是劝自己心里一点数都没有呢?因为心虚，因为所有表面上的「努力」只是个空壳，经不起细敲。
所以，不要以为记在笔记本上的就是你的啦!!这些东西需要及时的复习，记在脑子里才可以。不要忙着每天都去学习新的东西，把学过的扔到一边，不闻不问。
►睡前反思一下
让一天结束时少些愧疚，这是最能检验你是否努力的标准，通常来说，如果你是没有好好利用这一天，没有踏实学习过的感觉，夜深人静时，你的心头会涌上一股强烈的愧疚感，今日不复，时光已矣，如果你觉得自己还有愧疚，说明你还有需要改正的地方，可以做的再走心一些。
在一切变好之前，我们总是要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以，耐心点，给好运一点时间。
考研的路的确很艰辛，对脑力、心理和体能上都是挑战。考研是马拉松，在这个过程中，学习不够者被淘汰了，体能不支者被淘汰了，中途改道者被淘汰了，消极悲观者被淘汰了……在被问到考研成功的因素时，很多成功者的人给出的答案竟只是简单的一句话：因为我坚持下来了。
放弃，才是衡量失败的标准。当考研遇上瓶颈期，面对每个难眠的夜晚，都告诉自己，Never give up!
页:
[1]