2014考研心理学全程复习计划
你不得不知的心理学考研常识：1、心理学考研考几门？它们分别是什么？
答：心理学考研共考三门，分别为英语（总分100分）、政治（总分100分）和专业课统考即心理学专业基础综合（总分300分）。
2、专业课的考试的形式是什么？
答：专业课考试采用闭卷形式，笔试，考试时间为3个小时。
3、心理学统考的题型结构是什么？
答：单选65小题，共130分；多选10小题，共30分；简答5小题，共50分；综合3小题，共90分。
4、专业课的考试包括哪几科？它们的分值如何？
答：专业课考试的一张卷子中包含有心理学的6门课程，分别是普通心理学（2011年大纲中将其改为心理学导论）、实验心理学、发展与教育心理学和心理统计与测量。其中心理学导论占到的分值大约为100分，发展与教育心理学分值大约为70分，心理统计与测量分值大约占到70分，实验心理学大约为60分。
即将准备2012年考研的同学们对以上的信息了解多少呢？俗话说“知己知彼百战不殆”，在我们埋头开始心理学考研备战的时候，一定要先收集足够多的考研信息，因为考研不仅是对一个人毅力和学习能力的考验，更是对复习策略和方法的挑战。
在进行复习前，大家能做到对这些关键部分的的宏观把握，自己的复习就会事半功倍：
关键词一：信息收集
对于考研这样的大型考试来说，信息的收集很重要，因为考研完全是一个人自己的选择，不论从院校的选择、复习资料的选择还是计划的制定与执行上，都给了个人很大的自主性。这种自主性带来的一个弊端就是如果没有足够的信息支撑，可能会对复习造成很大的盲目性，特别是对一些跨专业的考生来说，本身对这个专业的了解就很少，如果在信息的收集和甄别方面没有做好，就会对整个的复习造成非常严重的影响。
（1）收集哪些信息？
那么我们应该收集些什么信息呢？收集的信息主要包括报考院校情况、导师信息、历年分数线和报考人数、如何选择参考书、应该怎样利用真题和大纲等。
（2）从哪儿收集信息？
收集信息的主要渠道是网络，其次是已经考上了的师兄师姐。网络上的信息十分丰富全面，但是也很混杂，所以对信息的筛选很重要。因为一般专业的大型的网站上的信息还是比较值得信赖的，所以可以优先从它们那里得到需要的信息。此外，刚刚考上的师兄师姐，因为完整的经历了一遍考研过程，所以可以提供给你一些考试准备过程中的注意事项，也会传授经验和给予你精神的鼓励。
（3）一些信息的汇总
参考书的选择
1、心理学导论
《普通心理学》（修订版）彭聃龄北京师范大学出版社
《普通心理学》叶奕乾华东师范大学出版社
《普通心理学》，北京大学出版社，孟昭兰主编，1995。
彭的普心是必看的，这本书十分经典，讲解透彻、全面，不过有些知识点没有涵盖完全，这时可以再结合别的参考书。所有科目的复习都是这样，以一本经典教材为主，辅以其他教材作为补充知识或者加深理解之用。此外，北京大学出版社出版的英文版《心理学与生活》也是一本不错的书，这本书的笔触十分有趣，而且将心理学与日常生活现象结合起来，可以在前期时间充裕的时候当做调节读物。因为是纯英文的，所以读这本书的另外一个好处是可以提高英文水平。
在2011年的大纲中将试卷考查内容中的普通心理学改为了心理学导论，其实对比前后变化，心理学导论是在普心考查的基础上增加了一章社会心理，所以参考书必须也要做出相应的调整。推荐三本教材：
《社会心理学》侯玉波北京大学出版社
《社会心理学》金盛华高等教育出版社
《社会心理学》章志光主编，人民教育出版社。
2、实验心理学
《实验心理学》杨治良著浙江教育出版社，1998年版
《实验心理学》，孟庆茂、常建华北京师范大学出版社，1999年版
《实验心理学》，朱滢主编北京大学出版社，2003年。
《实验心理学》，郭秀艳主编人民教育出版社（2004年版）。
杨的书包括的内容比较全面，适合跨专业的考生使用。孟老师的这一本偏重数理基础，如果想提升水平可以参考研读，但是初学者最好不要一开始就选择这本书，否则可能因为看不明白而打击信心。朱滢老师的书像是外国教材的编写体系，侧重于理解和发散，对一些认知的实验阐述的十分透彻。郭的书里面有许多现今实验发展的新进展。并且她的书当中对于心理物理测量的讲解十分明白。
3、发展心理学
《发展心理学》人民教育出版社，林崇德主编
《儿童心理学》（第二版），朱智贤著人民教育出版社，2003
《儿童发展心理学》，刘金花著，华东师范大学出版社。
《发展心理学——儿童与青少年》（第六版），DavidR.Shaffer 著，邹泓等译，中国轻工业出版社。
林崇德老师的书是重要的教材，但是对于幼儿的各种能力的发展可能没有另外几本书详细，所以可以相互结合起来看。
4、教育心理学
《教育心理学》人民教育出版社，冯忠良、伍新春等著。
《当代教育心理学》北京师范大学出版社，陈琦、刘儒德主编。
推荐使用第二本，但是两者互为补充，还是应该依照大纲来，大纲提到的知识点当做重点掌握，没有提到的可以作为理解。
5、心理统计
《现代心理与教育统计学》（修订版），北京师范大学出版社，张厚粲、徐建平编著。
《教育与心理统计学》（修订本），人民教育出版社，张敏强主编。
《心理与行为科学统计》，甘怡群等编著，北京大学出版社，2005
对于心理统计，建议以《现代心理与教育统计学》为主，全面了解心理统计的体系架构和基本知识点，以《心理与行为科学统计》为辅，帮助理解前者中难以理解的符号与公式，并使用其课后练习题加强计算方面的练习。
6、心理测量
《心理与教育测量》1999年版，暨南大学出版社，戴海琦等主编。
《心理测量学》，郑日昌等著，人民教育出版社，1999年版。
《心理测量》，金喻主编，华东师范大学出版社。
对于心理测量，建议以《心理与教育测量》为主，充分识记与考纲对应的知识点，遇到不太明白或难以理解的地方，查阅《心理测量学》对应的章节。
全国心理学专业排名
全国排名
学校名称
等级
1
北京师范大学
5★
2
北京大学
5★
3
西南大学
5★
4
华东师范大学
5★
5
华南师范大学
5★
6
浙江大学
4★
7
天津师范大学
4★
8
华中师范大学
4★
9
南京师范大学
4★
10
首都师范大学
4★
11
陕西师范大学
4★
12
辽宁师范大学
4★
13
山东师范大学
4★
14
西北师范大学
4★
15
湖南师范大学
4★
16
中南大学
4★
17
上海师范大学
4★
18
福建师范大学
4★
19
中山大学
4★
20
江西师范大学
4★
关键词二：复习计划——凡事预则立，不预则废
（1）备战阶段（2月份—3月份）
这一阶段的主要任务在于收集院校和专业信息。2月份开始应该把所有的参考书准备好，起码把每一门的主要的参考书要拿到手。现在网上购书十分方便快捷，而且参考书是陪伴你整个复习过程的，所以不建议所有的书都从图书馆借阅。这是针对重要参考书而言，至于辅助参考书则没有必要全都买，可以部分的从图书馆借览。之所以强调参考书一定要拿到手，是因为笔者在准备考试的时候就花费了很多时间在参考书的选择与比较上，实际上这浪费了很多宝贵的时间。所以同学们在这一阶段要把大家推荐的参考书买到手，虽然没有必要都认真看一遍，但是可以对照大纲翻一翻，对知识体系有大致了解，做到心中有数。
俗话说“求乎其上得乎其中”所以这阶段在收集院校信息的时候要结合自身的情况将大致的院校选择好，因为大部分情况下都证明最先选择的院校一般都会是最终的选择。所以按照关键词一介绍的方法定好做自己的目标也很重要。
（2）基础阶段（4月份—6月份）
基础阶段的主要任务在于怎样把知识全面、系统的掌握好。下面就来具体谈一下每门课应该如何复习。
普通心理学
建议大家将普心的复习时间抓好，因为普通心理学是全部科目的一个基础，而且占得分值最多，为100分左右。特别是对跨考生来说，通过对普心的复习实际是提供给了一种心理学是什么的概况。普心共分为几下几篇：
第一篇绪论
主要内容：（1）什么是心理学？心理学的研究对象，研究方法，心理学产生的历史背景及学派；重点和难点：结合实际问题区别各研究方法，区别各学派类别主要观点；
（2）心理的神经生理机制生理机制（基本结构和机能）和脑功能学说。
重点和难点：大脑的结构和机能，脑功能学说（代表人物，观点，实验证据）。
第二编 人的信息加工
主要内容：按照人的感官接受外界刺激的顺序，依次为：意识和注意、感觉、知觉、记忆、思维和语言。
各章重点和难点：基本概念，分类，加工过程，生理机制，基本理论和实验范例。
第三编 行为调节和控制
主要内容：动机；意志；情绪和情感。
各章重点和难点：基本概念，分类，功能，生理机制，基本理论，影响因素。
第四编 人的心理特征
主要内容：能力，智力和人格
各章重点和难点：基本概念，分类，组成结构，基本理论和影响因素。
对普心的复习可以经过以下几个步骤：
第一步：可先采用通读方法，快速浏览一遍，做到了解四大部分基本内容。
第二步：适当剪裁，概括出主要内容，做到掌握每一部分基本概念：各心理现象的定义，分类，基本原理和过程，生理机制和理论，典型实验和影响因素。
第三步：理解难点部分内容，特别是各心理现象的理论。
第四步：精细复习，注意区分局部概念和整体概念，区分不同的心理过程。
第五步：记住每个基本概念，理论和经典实验及它们的代表人物。学习心理学理论时，注意结合生活中的实例。
第六步：结合往年和近4年统考情况，分清重点和难点。
实验心理学
实验心理学对跨考生来说难度最大，因为一些实验范式和设备对考生来说很难接触到。其实实验心理学的复习可以结合普心来进行，比如普心在讲到记忆类型中的程序性记忆和陈述性记忆时，就可以结合这些方面在实心中找到相应的章节。其次一些基本的实验范式，像是心理物理测量方法等要求考生要完全弄明白。从2011年的大纲中可以看出大纲对实验心理学的要求有所提高，这就需要考生在掌握课本知识的基础上多读文献，力争从真实的心理学实验中学到具体方法和数据处理的方式。
教育和发展心理学
这两部分其实大部分都是要求记忆性质的知识点，但千万不能小看它们，认为只要记一下背一下就行了。这部分实际上知识点琐碎，需要很强的系统性。而且因为大家都对其的重视程度不够，所以每年的分数统计出来都会发现这部分的得分并不高。所以考生一定要重视起来，不要因为它简单就掉以轻心。
心理统计和测量
统计部分对于理科学生并不算难，统计可以分为描述统计与推论统计。描述部分就是对数据进行简单的分类与规整，推论部分则用到方差分析与假设检验这样的概念，对于统计部分的公式一般要求都能记住，因为2010年的考研题目的最后一道大题就出现了对统计学公式的考察。心理测量部分的复习要始终抓住如何编制测验量表和怎样评价所编制的量表这两个主线进行。
(3）强化阶段（7月份—8月份）
强化阶段的主要任务在于再次梳理知识结构，重点难点突破。因为在基础阶段通读了一遍教材之后，有些不明白的地方可能对你仍是困扰，这时就要将它们完全弄清楚，因为考研只要是大纲上出现的考点都有考到的可能性，所以对任何的知识点都要做到清楚它们的来龙去脉与实际应用。此外，在这一阶段夯实知识形成体系也至关重要，将知识有条不紊的组织成体系后就不会那么混乱，而且因为是用自己的话总结的，所以记忆也会很牢固。
强化阶段十分重要，它其实是承接了基础阶段和冲刺阶段。如果说基础阶段是让你对各门知识有了大致了解，而冲刺阶段是为了让你模拟真实考试环境的话，那么强化阶段就是必不可少的桥梁。它一方面将基础阶段不明白的问题进行透彻了解，另一方面又为日后的冲刺打下稳固的基础。如果强化阶段不扎实将知识系统化，也就根本谈不上冲刺阶段，因为你会发现冲刺阶段已然断层，你做着做着题目还要不断翻书去找细微的具体知识点，如果这样的话只能说强化阶段的复习是失败的。而且强化阶段对于应届考生来说也是一个大优势，此时正好是暑假时间，不用再上课，所以有充足的时间来安排复习。看书的连贯性可以很好的保持，这段时间利用好复习就会收到事半功倍之效果。下面就来具体谈一下如何进行强化阶段的心理学考研复习：
（1）再次通读教材，形成系统。经过第一阶段的复习后，大家对心理学专业课已经有了一个大致了解。现在要做的就是再次通读教材，这一遍通读的意义在于跳出既有复习思维的局限。因为基础阶段复习的时候将每一章和每一科目都是割裂来看的，比如在复习普心的情绪和情感部分时，可能就不会将它们与之后的人格联系起来，但是情绪调节的个体差异是很大的，这就牵涉但人格部分的一些理论。这一阶段要做的就是将这些联系找出来，形成知识体系。因为强化阶段的一个要求是要对知识达到掌握的程度，所谓掌握也就是给你一个知识点你可以做到复述的层次。而那么多知识点要都达到这一要求就必须有效地将其串联起来。还要注意的是将强化阶段出现的不懂的知识点搞懂，这一部分时间要做的就是查缺补漏，因为等9月份大纲一出来，你就没有那么多的心思关注到一些边边角角的知识，但它们却可能就是你考研路上的绊脚石。
（2）运用多种策略进行复习。复习心理学的知识久了，你可能会越来越有一种感觉：心理学不像想象中那么有趣！这是很正常的感觉，不是因为心理学不可爱，而是应试使得人不得不采用特定方式应对，这种方式就是记忆和背诵。心理学上将记忆也分成两个主要的层次，即再认和回忆。对一个知识点要达到回忆的程度对人的要求是很高的，而这么多知识点组织起来其实有很多策略可以使用。比如可以根据人名来记住相关的实验与理论，心理学书上有很多的人名，他们往往有一系列的成就。比如斯金纳，他是个案研究法的推崇者，他也是行为主义者的代表，并发明了著名的斯金纳箱，甚至设计育婴箱来观察自己的刚出生的女儿。所以斯金纳这一人名就能串联起来包括普通心理学、实验心理学和发展心理学诸多领域的知识。还有一种有效的策略就是脑图，也叫做思维导图，它是把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。我在当时的复习中总结每一门科目时就使用了这一做法，它看似繁复，但是由于都是自己总结出来的，所以记忆效果特别好，往往由一张图就能涵盖多章内容，这一做法在冲刺阶段的复习也是获益良多。我最后就是拿着自己总结的这些图，一遍遍回忆书上的具体内容，很从容的完成了最后阶段的复习。
（3）制定计划并且高效执行计划。前文提到了应届考生在此时有充裕大块的时间复习。但是这一时间恰逢暑假，酷热的天气会使很多人抱怨复习没有效率。这时就要制定计划并高效的执行。因为考研毕竟还是需一项需要自己亲自复习才能完成的事情，听了很多的策略和经验关键是落实到执行上。这里不是必须规定每个人每天坐在自习室8个小时以上，而是要因人而异，形成自己连续的复习状态，这样才能坚持下来，而不断的坚持其实是成功的必要步骤。
（4）冲刺阶段
如何在冲刺阶段使自己保持良好的复习状态来迎接最后的挑战，这是广大考生应该认真思考的问题。俗话说“行百里者半九十”，下面是对冲刺阶段复习的几点建议：
一是要保持良好的心态。心态的重要性无须赘述，在这样一个紧张的时刻，每个人都会有情绪波动，这是十分正常的。关键是你对于这种焦虑状态如何解释，用心理学的术语讲就是你的认知方式会极大地影响你的行为。如果把这种紧张感认知为自己大脑的一种调节机制，以此来调动全身的力量去完成一项任务，那么它就会提高你的学习效率并且反过来增强自信心。著名的耶克斯道德森定律也说明在中等动机水平上人的工作效率最高。所以如何把握这种情绪状态至关重要。焦虑一方面来自于对未知的恐惧，一方面来自于对自身行为的过低估计。到了考研复习的这个阶段，你要对自己说：我已经复习了那么久，也坚持了那么久，我一定可以继续坚持下去。而且事实也证明在这个阶段坚持下来的同学最后几乎都取得了良好的成绩。
二是总结知识点，形成串联关系。总结知识点类似于把书读薄，当提起一个知识点时，在脑中组织好的知识网络里可以回忆起一长串与之相关的知识。这要求大家在这一阶段的复习时更要注意知识的融会贯通，要寻找知识点之间的联系。比如复习到普心所讲到的记忆类型的时候，你可以把这里出现的知识与实心里对程序性和陈述性知识的实验联系起来记忆，这样做效果更好，而且这样使大脑的记忆负担大大减轻同时并不会使记忆质量下降。
三是重视真题，用好大纲。心理学统考虽然从07年才开始，真题也还只有4套而已。但是万不可小瞧它们的重要作用，可以毫不夸张的说，如果对这些真题进行了透彻的研究，你的统考就成功了一大半！而且处在这一阶段，你的基础知识复习已经进行得差不多，真题正好起到一个查缺补漏的作用，它是一座丰富的宝藏，可以从中挖掘到许多十分有价值的信息。但是对于真题不能只停留在看和做上，要真正对其进行分析。这里的分析是指在做一道真题时你可以问自己这样几个问题：这道题对应的知识点是书上的哪一部分？这一知识点在历年的真题中出现过吗？如果出现过是以何种形式出现的？在历年的真题中对这个知识点还有哪些方面没有考察到？如果让我对这一知识点进行命题我会怎么出？当回答完这一系列问题后，你对一个知识点会有十分清晰透彻的理解。这样做并非浪费时间，因为真题有巨大的指示作用，千万不要以为一道题今年考过了明年就不会考，心理学统考的特点是重点年年考，像是心理旋转这一概念几乎年年都考到，只是角度不同，所以一定要重视真题。
四是重视查缺补漏。心理学的知识点多而零碎，可能开始复习时你有一些地方没有完全理解，本想后期解决，可因为它出现的不频繁所以你就忘记了，或者是因为一个知识点你认为不重要所以觉得不用花太多时间搞懂。但对于基础的知识和概念一定做好查缺补漏，我在考研时就觉得方差分析的公式很复杂不会考到，即使考到也会给你公式。所以就没记，还是临考前一位研友提醒我还是记忆一下为好，而2010年的考研中就考到了30分的一个大题！这也说明，这一阶段的复习不能再闭门造车，要多与同专业的考生交流。
总之，冲刺阶段不是让你完全放松，恰恰相反，你需要做的是保持一贯的学习状态，直至考前的头一天你都不能放下书本，当然到那时你可以不用再给自己设定那么高的目标，只是对一些重要知识点的回顾即可。还有一点小提醒，这一阶段在记背知识点的时候，要适当的拿笔写一下，一是因为采用多种方式记忆效果会更好，更重要的是考研时心理学统考试卷的题量还是很大的，所以现在就养成拿笔书写的习惯，到时就不会感觉十分吃力。
关键词三：重视大纲的作用
统考以来教育部每年都会公布大纲，大纲的作用其实不仅在于指示哪些知识点该考，哪些不会考而已，将它与真题对照还是能够分析出出题的一些规律与重点的强调与变化的。而且与10年的大纲相比，11年的大纲有了很明显的变化，主要的变化是将普通心理学改为了心理学导论，实际是增加了社会心理的部分，下面就重点详解一下其中的变化：
2010年2011年的大纲变化与说明情况
心理学导论
增加了社会化、社会认知、社会关系、社会影响、人本主义人格理论；删除了大五人格理论。
实验心理学
心理学研究伦理、实验范式、实验逻辑、实验与理论的关系、提取诱发遗忘、刺激反应一致性理论及其冲突效应实验、眼动技术、事件相关电位技术、功能核磁共振技术。内容表述调整的部分是将反应时技术具体化：减法反应时、加法反应时、开窗技术、内隐联想测验。
发展心理学
增加了生态系统理论、新生儿反射、影响动作发展的因素；删除了婴儿、幼儿、童年期儿童、青少年期发展的一般特征。
教育心理学
增加了知识的表征和类型、陈述性知识的学习、程序性知识的学习；删除了学习风格与教育、学习动机的作用。
心理统计学
增加了协方差分析、统计功效与效果量、一元线性回归的曲线方程、多元线性回归、主成分分析、因素分析；将抽样分布的内容做了具体分析：t分布、F分布、样本平均数的分布。
心理测量学
增加了测验标准化、心理健康量表和发育量表。
大纲变化的启示
（1）加强了应用的考察力度：从大纲上可以看出普心、发心和教心这样的陈述研究结果的科目都有知识点的删减，而实心、统计和测量这些科目却都是知识点的增加和表述的具体化，而并无删减。所以2012年的考生要十分关注这一变化，这说明统考对应用的考察力度在逐年增加。
（2）注重理论在实际生活中的应用：这其实也是一个答题技巧，在回答一些简答题时，如果能将日常生活中的一些现象融入，也会对结果增色不少。因为心理学本身就是现象科学，所以统考会加大这方面的力度也是情有可原。
（3）将知识融合起来记忆，做到融汇贯通：千万不要以为这6门课是孤立的没有联系的，其实它们同属于心理学体系，所以彼此联系紧密。比如在复习普心的时候就可以多考虑实心上对这一知识点和概念是如何操作化定义和实验的，在复习测量的发育量表时又可以将其与发展心理学联系。
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