考研族 发表于 2017-7-7 18:22:20

2018考研备考要提高行动力

  眼下正值燥热的季节,同学在备考过程中,都有着各自的困惑和烦恼,这正是现阶段考研同学所面临的普遍问题,我们知道,人的态度、情绪都很容易因受到外界因素的影响而变化,那么对考研能否坚持下去,是一件很重要的事情,怎么做才能克服浮躁、拖沓的不良习惯,提高自己的行动力,从而更好地投身到备考复习中去呢?跟着文都考研小编一起来看看吧。
  1. 对考研多建立一些感性认识,多一些亲身体验
  在条件允许的情况下,同学们可以去打算报考的院校参观一下与报考专业相关的实验室及设施,向在校的研究生请教考研的经历和体会,查阅所选专业的相关文献或介绍,了解本专业最新的研究方向、应用前景和社会效益,以及该专业导师的权威性和影响力等。如果条件受限,也可以通过网络查询或采用其他的方式进行了解。有了这些现实的刺激,人的理想和激情就特别容易被调动起来,考研将不再只是心中的一个海市蜃楼,而成为一个真实的愿景。
  2. 明确目标后,在心理上完成角色转变
  可以时刻提醒自己,“我要成为某某学校的一名研究生!这是我的追求,我要为之付出实际行动!”立下志向,就要全力以赴,彻底告别过去那些与学习相抵触的习惯,建立一套与备考相适应的生活方式,包括为自己制定一个合理的作息制度和科学的复习计划。
     3. 维持适度的动机水平
  不要给考研附加太多功利的东西,只将其当作一次自我的提升与完善即可。这样不论结果如何,考研这个过程的本身就足以让人享受。天道酬勤,考研的过程中肯定会有多方面的收获,不仅包括知识系统的建构和完善,还会有人格的成熟、社会适应能力的提高、抗压能力的提高等等。具备了这样平和的心态,你就会发现,考上研究生,不过是考研路上采撷到的花朵之一罢了,真正的收获远不止这些。
     4. 学会与自己讲和
  不要给自己过多压力,以至于让自己喘不过气来。努力让学习成为一件轻松而快乐的事情吧。在心理上接受考研这件事和去行动起来是同样重要的,不然每天都在放弃还是坚持之间挣扎,不仅会让自己痛苦,还会让自己产生厌倦的心理。
  
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