2017硕士研究生入学考试备考之“身体先行”
2017硕士研究生入学考试备考之“身体先行”如果从现在开始计算的话，现在离考研倒计时已经只剩下不到五个月的时间了，为了能在2017硕士研究生入学考试中取得好成绩，许多考生都不惜抓住剩下的黄金时间，除了吃饭和睡觉外，其它时间都坐在教室里认真学习。这样认真备考的态度，确实值得我们学习和赞扬。但是，文都考研英语老师认为，这种学习和生活方式带来的一些问题，也不容我们忽视。
⑴身体变差
由于长时间的坐着学习，缺乏锻炼，抵抗力必然就下降了，很多同学能明显的感觉到身体不如之前的好。尤其是现在正值炎热的夏季，教室里人又太多，温度太高，所以多数房间里都开着空调。这样一来，室内温度是降下来了，房间里也很凉爽。可是，我们不可避免的要出去上厕所、吃饭什么的，室内外温度相差较大，几次进进出出下来，很多同学都感冒、发烧了。如果是风寒引起的冻感冒还好，如果是风热引起的热感冒就很难治疗了。这样，不仅人感到很难受，而且还影响学习。对此，文都英语老师建议大家要加强锻炼，早上可以早起半小时跑跑步，锻炼身体，以提升身体素质。
⑵考研复习效率低下
由于长时间的看书学习，缺乏娱乐活动，脑子里想的全是英语单词、数学公式、专业课知识等。紧绷的脑线得不到放松，知识之间相互形成干扰，所以学习的效率并不高。而如果一直不休息，大脑一直处于紧张状态，那紧绷的弦终有一天会断掉。因此，文都英语老师建议大家适当参加娱乐活动，放松自己，其实，这也是一种“学习”。
⑶感冒
有的小伙伴可能会说，老师你说晚了。我已经发了几天高烧，在宿舍躺了好几天了。文都英语老师建议同学们：如果确定是风寒感冒，可以自己或者是请方便的人，用葱白和姜一起熬制汤水服下，喝完之后立马上床睡觉，等着发汗。多喝几碗，效果真的不错;但如果是风热的话，这个可能就要看医生，遵医嘱进行治疗了。
⑷拉肚子
这也是夏天常见的一种疾病，天气炎热，我们比较喜欢用冷饮、雪糕之类进行降温，但也有同学爱吃辛辣，两样东西加在一起，肠胃不好的同学受不了一辣、一冰的刺激，可能会出现拉肚子、急性肠胃炎等疾病。文都英语老师建议大家，为了考研，更加为了您的身体健康，一定要管住自己的嘴哦!
以上是考研的小伙伴在备考之路上，容易遇到的身体方面的问题，文都英语老师希望大家能好好照顾自己，做好考研的物质准备!愿2017考研一切顺利!
文都提醒：具体的考研初试时间，考生要以官方公布的为准，请同学们提前做好准备。PS：文都2017考研大纲解析专题上线，请考生Ctrl+D点击收藏，了解最新考研大纲动态。
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