2017考研普通心理学备考：长时记忆
在心理学考研中普通心理学是个重头戏。因此，一定要在备考初期的时候把基础打牢。下面是中公考研分享的长时记忆这部分知识点。长时记忆
1.长时记忆的含义
长时记忆：储存时间一分钟以上的记忆。它储存着我们过去的所有经验和知识，为所有心理活动提供必要的知识基础。
容量没有限制。
2.长时记忆的信息编码
编码方式：按语义类别编码、以语言的特点为中介进行编码、主观组织。
影响长时记忆编码的因素：意识状态、加工深度。
3.长时记忆的信息储存与提取
在储存阶段，已经保持的经验会发生质和量两方面的变化。
记忆恢复：学习某种材料后间隔一段时间所测量到的保持量，比立即测量的成绩更高。
这是海马系统的长时增强作用(MJ注)
储存的条件与方法：组织有效的复习：复习要及时;按照遗忘曲线先紧后松正确分配复习时间;阅读与重现交替进行;注意序。
列位置效应，中间部分加强复习。
利用外部记忆手段：笔记、卡片、提纲等。
注意脑的健康和用脑卫生：营养、蛋白质、吸毒、酒精、脑外伤。
长时记忆的信息提取有两种基本形式，再认和回忆，再认比回忆更简单、容易。
再认：人们对感知过、思考过或体验过的事物，当它再度呈现时，仍然能认识的心理过程。
回忆：人们过去经历的事物以形象或概念的形式在头脑中重新出现的过程
回忆以联想为基础，联想有几个规律：接近律、相似律、对比律、因果律。
舌尖现象：话到嘴边说不出来，一种多因紧张引起的提取失败。
4.长时记忆中信息的遗忘
遗忘的含义：记忆的内容不能保持或者提取时有困难。
遗忘的进程：艾宾浩斯遗忘曲线，遗忘过程最初进展快，以后逐渐缓慢。
遗忘的原因：衰退说：记忆痕迹得不到强化而逐渐衰弱，以至最后消退。
干扰说：遗忘是因为在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。
前摄抑制：先学习的材料对后学习材料的识记和回忆过程的干扰。
倒摄抑制：后学习的材料对先学习材料的识记和回忆过程的干扰。
压抑说：遗忘是由于情绪或动机的压抑作用引起的，如果压抑结束，记忆能恢复。
提取失败：储存在长时记忆中的信息是永远不会消失的，我们之所以对一些事情想不起来，是因为我们在提取有关信息的时候没有找到适当的提取线索。
影响遗忘的因素除了最主要的时间因素以外还有：识记材料的性质与数量;
学习的程度;
识记材料的系列位置(如近因效应和首因效应);
识记者的态度
近因效应：最后呈现的材料最容易回忆，遗忘最少。
首因效应：最先呈现的材料较易回忆，遗忘较少。
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